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IG RLS

Interessensgemeinschaft Richtig Liegen und Schlafen
www.kompetenzzentrumschmerzfreischlafen.ch

Ein Drittel aller Menschen leiden dauernd oder immer wieder unter Schmerzen und Verspannungen beim Schlafen und Liegen. Die Auslöser, welche die nächtlichen Probleme hervorrufen, sind komplex. Dies weil es selten einen einzigen Grund dafür gibt. Die Ursachen sind meist multifaktoriell. Die zertifizierten Liege- und Schlaftherapeuten/innen eines KOMPETENZZENTRUM SCHMERZFREI SCHLAFEN, sind einzigartig aus- und weitergebildete Fachleute, welche die Betroffenen adäquat beraten und betreuen. Sie verfügen über eine umfassende Ausbildung in liegerelevanter Ergonomie und Anatomie, welche nach der jährlichen Weiterbildung geprüft und neu zertifiziert wird.

Boeger-Therapie

Schweizer Akademie für Boeger-Therapie
boegertherapie.com

Die Boeger®-Therapie basiert auf dem Wissen, dass der Mensch zu rund 80 Prozent aus Flüssigkeiten besteht, die in hoher Geschwindigkeit im Körper zirkulieren. Narben und andere entzündungsbedingte Verklebungen schränken diese Zirkulation ein, was zu Druck innerhalb der Faszien, zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führt. Mit dem Boeger®-Therapie-Konzept können Narben schnell diagnostiziert und systematisch dauerhaft gelöst werden. Das Besondere dabei ist: „Was gelöst ist, bleibt gelöst“, erklärt David Boeger, Physiotherapeut und viszeraler Osteopath, der sich seit 1994 mit dem Thema Narben und deren Auswirkungen beschäftigt. Das anschliessende iXpending®-Konzept aus der Boeger®-Therapie erhält die wiedergewonnene Beweglichkeit und macht den Alltag zum Training.